减屁股和大腿最快方法
1、动作一：对角线踢腿开始四肢着地趴在垫子上，右手肘着地，手臂在地板上放平，左手扶在地板上。左膝稍微悬空移动，左腿呈一定角度向后向上踢，脚弯曲；保持这个动作两秒。然后弯曲膝盖，把腿收回，膝盖放在地面上。TIPS：在运动中通过脚跟的旋转积蓄能量，从臀部到脚跟延伸腿部线条，并挤压上臀部。并保持核心的绷紧，做后换腿。
力大如什么
1、力大如牛。
2、力大如牛是在古时的用语，因为在古时后牛人起到的作用很大，它是人们劳动的重要工具。
3、人们说力大如牛，其原因是那个时候就靠牛种庄稼或一些需要借助力气大的工具；如牛。
4、就要靠牛来实施，对人们劳动力取到很大的作用，而且还是多方面的。
5、所以就经常把一些力气大的人形容力大如牛。
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