一杯牛奶多少卡路里

1、一杯牛奶的卡路里为卡每升，也就是说升的牛奶里面还有的热量为卡。

2、并且牛奶中还有碳水化合物，脂肪以及蛋白质，维生素a克，牛奶中是不含纤维素的，如果一杯牛奶升的话，应该是含有的热量为十八大卡，如果一喝牛奶升的话应该是含有的热量为卡，热量还是相对比较高一些的。