手环手表怎么用

1、首先安装相应的App；

2、通过蓝牙与手机连接，获取到手环收集到的运动数据或睡眠数据、心率数据等；

3、通过蓝牙连接到智能手环、手表，可进行通知提醒和手机免密解锁等；

4、在经过解锁后就可以正常使用了。