长茄子的家常做法

1、水煮茄子是最简单的家常做法。少油健康又好吃。零厨艺的你也一定能轻松撑控。

2、茄子洗干净，不用去皮。

3、烧一锅水，水烧开后下茄子。

4、一直煮到茄子变软身。

5、摆入碟子中，用筷子划一道口方便入味。

6、肉切片后放点生抽腌钟。

7、热油锅爆香蒜米后倒入肉片翻炒。

8、加入糖和蒸鱼酱油和一点水煮沸。淋到茄子上。茄子伴着肉汁味道刚刚好。