游泳技巧怎样不往下沉

生活常识 2026-02-21 20:17:02 蓝厚月

1、游泳不往下沉技巧:平躺在水面上,正常呼吸就可以,然后头尽量向后仰一些,肌肉保持放松。

2、游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。

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