超市买的海藻怎么吃

生活常识 2026-02-25 01:30:12 苗勤天

1、凉拌海藻

2、步骤:将海藻芽中的杂质挑出,倒入容器中;

3、反复用清水冲洗掉上面的盐粒;

4、泡在清水中二小时左右,中间要换几次水。最后用冰开水洗净;

5、洗好的海藻芽挤干水份,切成小块;

6、将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中;

7、加入所有的调料拌匀即可。

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