章鱼须怎么做才好吃

1、章鱼须做爆炒章鱼须、白灼章鱼须、炭烤鱿鱼须好吃。

2、一、爆炒章鱼须。

3、准备食材：章鱼须、姜、蒜、干辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、黑胡椒。

4、章鱼须洗净切段焯水一分钟切片。

5、其余配菜切好备用。

6、锅热倒油放大蒜、生姜、干辣椒爆香。

7、放入章鱼须爆炒，沿锅边倒入料酒、老抽继续爆炒一分钟。

8、最后加洋葱、红椒、盐、生抽翻炒至收汁。

9、起锅装盘后，撒入黑胡椒即可。

10、二、白灼章鱼须。

11、准备食材：章鱼须、姜、日本酱油、芥末、葱丝、腰果。

12、章鱼须洗净，去掉表面的膜切片。

13、水开下锅煮三分钟，捞出过冰水。

14、姜丝、日本酱油、芥末调成料汁蘸食即可。

15、三、炭烤鱿鱼须。

16、准备食材：章鱼须、料酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉、孜然粉、洋葱、白芝麻、油。

17、章鱼须清洗干净，料加入酒、胡椒粉、姜粉、盐、大蒜粉腌制钟。

18、烤盘上铺锡纸，刷上油，将洋葱切条铺好。

19、放上章鱼须，刷上孜然粉，撒上白芝麻，烤钟即可。