食用酵素的制作方法什么时间过滤

生活常识 2026-03-01 01:47:31 萧芸先

1、一、用料:

2、红糖或者蜂蜜、凉开水、单一或多种水果。

3、二、制作流程:

4、准备好红糖或者蜂蜜、凉开水、水果,重量比例分别为

5、把水果洗干净带皮切碎,与红糖或者蜂蜜一起放入瓶中加水,需保证瓶中留有空间供其发酵;

6、若采用普通的密封瓶,前一个月每天要常搅拌和放气,不能把盖子拧的太紧以防止发酵过程中瓶子发生炸裂;

7、发酵时间大约持续月左右,酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛且PH值在下,六个月或以上最好,发酵期越久酵素分子会更细少,身体更容易吸收。

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