军考体能标准

生活常识 2026-03-03 15:37:50 王亨若

1、军考体能标准如下:徒手五公里:钟及格;钟优秀;海军陆战队钟合格。

2、战术(低姿匍匐前进+侧姿匍匐前进+跃进卧倒):及格,优秀。

3、单腿深蹲:及格,优秀,:及格,优秀。

4、单杠引体向上:及格,优秀。

5、双杠屈臂撑:及格,优秀。

6、俯卧撑:钟及格,优秀。

7、仰卧起坐:钟及格,优秀。

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