如何自制膏方

1、自制膏方做法：阿胶、黑芝麻、核桃仁、无核红枣、冰糖、黄酒克。

2、把以上材料全部粉碎，倒入一个大汤碗里，再倒入克黄酒搅拌均匀，加盖放入大锅隔水蒸。

3、大火蒸钟，小火蒸半小时就可以了。

4、待凉透后，放入几个洁净干燥的大瓶子里，存入冰箱即可。

5、常年吃固元膏对女士有很好的美容效果，乌黑头发，并且有光泽、有弹性。

6、面部不仅无斑，皱纹少，而且红润。

7、 吃的量因人而异。

8、一般保健的人，每天早上吃。