谷本粥的做法怎么做

生活常识 2026-03-04 16:02:03 冯宝茜

1、材料:薏仁、扁豆、糙米、芡实、枸杞;

2、步骤:

3、将葛根、木瓜等洗净,红豆,放入适量的水,文火炖时、木瓜、红豆;

4、然后将所有材料盛入炖盅,根据个人口味加入冰糖,即可食用,扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁要提前浸泡时。

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