苦瓜猪骨汤怎么做

生活常识 2026-03-13 10:01:21 寇子河

1、材料:猪大排、苦瓜、食盐、葱、姜、枸杞

2、方法步骤:

3、洗净剁好的猪小排,泡入凉水中,期间换几次水,将猪小排中的血水泡出;

4、苦瓜开边去囊和籽斜切成块,加入盐拌匀腌制备用,葱洗净打结,姜切大片;

5、将猪小排放入滚水中汆烫钟,捞出清洗干净, 砂锅中放入足量的水,水滚后加入氽好的排骨, 加入葱段和姜片;

6、再次滚开后盖上锅盖,用小火煲小时, 待猪小排可以用筷子轻松插入后,将腌好洗去盐份的苦瓜加入,加入枸杞子再依口味调入盐,再煲钟即可,食用前将葱段挑出。

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2026-03-13

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