冬季应季水果和蔬菜

1、冬季时令蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣、油菜、油麦菜、菜心、黄芽白、芥蓝、荸荠、藕等。

2、冬季时令水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦等。