代糖是什么 1、代糖就是人工合成的甜味剂,热量比糖要低很多,她是一种有甜味,但并不被人体吸收利用的一种糖类,如山梨醇、木糖醇等。代糖的种类很多,根据产生热量与否,一般可分为营养性的甜味剂(可产生热量)及非营养性的甜味剂(无热量)两大类。根据合成原料的不同也分为很多种,像阿斯巴甜、木糖醇等几乎没有热量,适合于患糖尿病的人和控制体重的人食用。 生活常识 2026-03-29
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