鲜榨橙汁要加水吗

1、做橙汁需要加适量的水。

2、如果比较橙子和橙汁，最好当然选前者。

3、因为一个橙子约含有克维C、克(维生素B族的一种)、果糖和纤维素。

4、只需一个，维C已足够一个人每日所需。

5、维C和叶酸都在果肉中存在，而且溶于水，基本上喝橙汁就能照单全收。

6、吃橙子和喝橙汁最大的分别在于纤维素，以两个橙子榨成一杯橙汁计算，纤维最后所剩无几，只有。

7、做橙汁的时候加一点水，这样口感会比较好。