一斗米是多少

1、一斗米是斤。

2、一升米现在重，米为一斗，一斗重。

3、大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品，大米含有稻米中近的营养物质和以上的人体所需的营养元素，同时是中国大部分地区人民的主要食品。

4、大米中含碳水化合物左右，蛋白质-，脂肪-，并含有丰富的B族维生素等。

5、大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率-，也是谷类蛋白质中较高的一种。