自作去湿茶求配方

1、祛湿茶推荐配方及做法如下：

2、普洱茶

3、配方：普洱；

4、做法：取适量普洱泡在温水中等待钟即可饮用。

5、陈皮茯苓茶

6、配方：茯苓，陈皮；

7、做法：茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中冲入热水，等待钟即可饮用。

8、芡实薏米茶

9、配方：薏仁，赤小豆，芡实，马齿苋，淡竹叶，槐米，绿茶；

10、做法：将以上材料晒干或直接购买干的材料后，加水煮烂即可饮用。

11、竹叶茶

12、配方：竹叶茶配料少许、冰糖；

13、做法：取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量用沸水冲泡之后即可饮用。

14、西瓜皮凉茶

15、配方：西瓜皮，白糖适量；

16、做法：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。

17、薄荷凉茶

18、配方：薄荷叶、甘草各，白糖；

19、做法：取薄荷叶、甘草，加水升，煮沸钟后，放入白糖搅匀即可。